Header Ads

Cara Menjadi Cantik Luar dan Dalam | Pandu wanita

Cara menjadi cantik - Siapapun orangnya atau dari mana dia berasal, Tidak ada kata terlambat buat mengembangkan kecantikan di dalam dan menunjukan kecantikan anda untuk lingkungan sekitar. Berupaya menunjukan sesuatu agar terlihat cantik dari luar seoptimal mungkin adalah sebagian dari kita merasa percaya diri. Namun, Tidak ada seorangpun dari kita yang bisa mengalahkan ukuran seseorang yang hatinya cantik juga. Simak baik-baik artikel ini guna menambah dan mempelajari cara menjadi cantik dalam semua pengertian.

Cara Menjadi Cantik Luar dan Dalam Merupakan Impian Wanita


Tunjukan Kecantikan Luar Anda

Photo Pixeles
Miliki tubuh yang indah. Anda tidak perlu terus-terusan mengonsumsi smoothiekale atau berlarian 15 km setiap harinya guna mempunyai body yang indah. Mempunyai tubuh yang indah itu sama saja dengan kita peduli dengan sesuatu yang masukan kedalam tubuh dan memperhatikan apa yang Anda lakukan oleh tubuh.
  • Lakukan olahraga. Berolah raga dengan hasil yang sangat menakjubkan itu dilakukan selama kurang lebih 30 menit tiga kali dalam seminggu. Dan Anda akan merasa terkejut dengan hasil yang nampak saat melakukan yoga, berenang, atau berjalan kaki untuk kesehatan.
  • Manfaat lain yang Anda dapatkan dari berolah raga adalah Anda akan mendappatkan teman baru selama berenang atau berjalan kaki.
  • Kulit Anda lebih sehat dan bercahaya serta memancarkan vitalitas.Selama berolah raga kita lakukan dengan porsi yang benar, Anda akan memperoleh perasaan bahagia dan memiliki lebih energi.
  • Anda harus menyantap makanan yang sehat sekarang. Mungkin tidak menjadi masalah jika sesekali Anda menyantap makanan favorit Anda untuk memanjakan diri, namun di samping itu menjaga pola makan yang sehat menjadi hal yang sangat penting karna agar tubuh merasa nyaman di dalam, juga terlihat indah dari luar
  • Makan tiga kali sehari. Banyak orang yang salah kaprah, mungkin itu dari bagian kita yang suka menyimpan rasa lapar dan menunda jadwal makan kita untuk menurunkan berat badan.
  • Mengonsumsi buah dan sayur setiap hari. Pastikan kita mengemil buah setiap hari dan sayur saat makan, itu wajib.
  • Hindari makanan yang banyak mengalami pengolahan dan berlemak karna itu dapat merusak pencernaan.

Walaupun kecantikan bukan hanya tampillan saja, kulit adalah bagian yang berharga untuk kita lindungi.

Photo Pexels
Anda merasa cantik jika kulit Anda sehat dan bersih. Mencuci Wajah mengunakan losion dan pelembab yang benar bisa menghasilkan wajah yang cantik.
  • Apapun warna dan jenis kulit Anda, Usahakan jangan terlalu sering terkena paparan sinar matahari. Jika memang kegiatan Anda memaksa Anda da tidak bisa menghindari paparan sinar matahari, pastikan Anda memakai tabir surya  dengan SPF 15 atau level yang lebih tinggi.
  • Anda tetap harus berhati-hati meski keluar rumah dalam keadaan mendung, karna matahari akan tetap bisa mempengaruhi kulit. Jadi, Pastikan dulu memeriksa wajah anda atau bercermin agar menghindari terbakarnya kulit.
  • Cuci wajah pada pagi dan mmalam hari. Gunakan pembersih wjah jika kulit wajah Anda berminyak agar terhindar dari jerawat.
  • Perhatikan daerah bibir. Gunakan pembab bibir.
  • Gunakan riasan wajah jika Anda memiliki banyak waktu untuk berdandan. Jika memakai riasan usahakan agar Anda menghapusnya pada malam harinya.


Kesehatan yang tepat adalah keharusan

Photo Pexels
Menjaga kesehatan adalah sebagian dari untuk memiliki tubuh yang indah. Jika anda memiliki tubuh yang segar dan bersih, Anda memiliki peluang membuat kesan pertama yang baik.
  • Mandi setiap hari adalah kebiasaan yang baik untuk memperoleh tubuh yang harum dan juga akan terlihat segar.
  • Keramas atau mencuci rambut juga penting jika di perlukan agar tidak terlihat berminyak.
  • Gunakan deodorant agar menghindari bau.

Jagalah kaki dan tangan agar terlihat cantik

Photo Pexels
Bagian tubuh yang dua ini sering mengalami masalah akibat aktivitas sehari-hari. Namun, tetap harus dipastikan selalu lembab dan kuku terpotong rapi.
  • Luangkan waktu anda untuk menyegarkan diri dengan melakukan manikur dan pedikur.
Baca Juga : Manfaat Minyak Zaitun Untuk Kecantikan


Lindungi gigi Anda

Photo Pexels
Gigi memiliki peranpenting untuk mengunyah makanan, namun juga memberikan senyum yang indah jika gigi kita terawat dengan baik. Sikat gigi setiap pagi, malam dan selesai makan.
  • Selain menyikat gigi dan mengunakan benang gigi, Anda juga harus meluangkan waktu untuk pergi ke dokter gigi untuk melakukan pemeriksaan setiap enam bulan sekali.
  • Jika anda ingin gigi anda putih, Anda bisa menggunakan pemutih gigi.


Pilih model rambut yang baik.

Photo Pexels
Mahkota wanita adalah rambut. Jika Anda sudah memiikinya, kenapa tidak membentuknya dengan model yang dapat membuat wajah terlihat cantik dan menarik.
  • Jika rambut Anda sedikit, potonglah menjadi pendek atau gunnakan topi yang bagus (atau gunakan topi yang berbeda-beda) untuk menunjukan gaya pribadi.
  • Rawat rambut Anda agar tetap sehat dengan cara disisir setiap hari.

Kenali diri Anda yang tak lekang oleh waktu. 

Perubahan yang tidak dapat kita terima adalah perubahan kulit kita keriput karna usia sudah tidak lagi muda. Jadi untuk cantik, Anda tidak mesti terlihat seperti saat usia kita 25 tahun. Anda hanya perlu untuk selalu merawat dan memperhatikan kesehatan kita.

Nah itulah Cara Menjadi Cantik Luar dan Dalam yang bisa anda terapkan di kehidupan sehari-hari. Jika anda suka jangan lupa komen & share.

No comments